Gedächtnissprobleme

#1
Ich habe noch immer Probleme mit meinem Kurzzeitgedächtnis. Ich suche nach Übungen, Übungsheften oder Büchern mit denen man speziell das Kurzzeitgedächtnis Trainieren kann. Eventuell kenn jemand von euch sowas oder kann mir Tipps geben.

Solche Bücher die einem zeigen wie man sich z.B. Bildergeschichten zu Einkaufslisten oder so merkt bringen bei mir nur wenig effekt. Sudoku kann ich recht gut. Da funde ich die einfachen schon langweilig.

Gruß
Werner


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Ein Tag ohne Lachen ist ein verlohrener Tag.
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